Les cheveux ont poussé d'environ 15 cm.!

En essayant de devenir propriétaire d'une belle chevelure, une femme cherche différentes voies sur le chemin de l'excellence. Le taux de croissance des cheveux l'excite également. Après tout, c'est elle qui affecte la rapidité avec laquelle les boucles peuvent devenir longues et ce qui doit être fait pour renforcer le processus d'activité des follicules pileux. Alors, à quelle vitesse les cheveux poussent-ils sur la tête et comment les rallonger plus rapidement?

Cycle de vie des cheveux

Un cheveu est une tige dont la partie externe est constituée d'une protéine naturelle - la kératine, située sous forme de flocons superposés. La face interne est la racine qui pousse du follicule (bulbe).

La croissance des cheveux sur la tête passe par plusieurs phases principales:

  • anagène. C'est ce qu'on appelle la phase de croissance. C'est la période de formation de la racine et des cheveux eux-mêmes. Il passe par 6 étapes d'une durée de 2 à 6 ans. Pendant ce temps, le bulbe se développe fermement dans l'épiderme et entoure la papille pileuse contenant des vaisseaux sanguins. C'est lui qui est responsable du taux de croissance des cheveux chez l'homme et la femme;
  • catagène (régression). À ce moment, la papille s'atrophie, le bulbe pileux cesse de se diviser en cellules, la kératinisation se produit et les cheveux commencent à se déplacer lentement vers la boule supérieure de l'épiderme. La durée de cette phase peut aller jusqu'à 3 semaines;
  • télogène (phase de repos). À ce stade, les cheveux meurent et tombent. En règle générale, il est retiré sous influence mécanique: peignage, légers contractions. Chaque jour, une personne perd environ 50 à 100 cheveux télogènes (chez les personnes âgées, 100 à 200 cheveux sont considérés comme la norme). Et à leur place, de nouveaux commencent à se développer (phase anagène). La durée de cette période peut aller jusqu'à trois mois.

Si vous divisez les cheveux existants en phases, alors, en moyenne, sur la tête d'une personne en bonne santé, il y aura jusqu'à 90% de formations anagènes, de 1 à 2% de catagène et environ 15% de télogène. Et le renouvellement (le passage de toutes les phases) dans une vie se produit, en moyenne, 25 fois. En savoir plus sur les phases de croissance des cheveux.

Un fait intéressant: la durée d'un cycle complet, composé de trois phases, affecte la durée possible. Donc, plus c'est long, plus les brins se développent. Et si le cycle est court, il est peu probable de faire une tresse à la ceinture.

Outre les follicules actifs, il existe également des bulbes «endormis» en réserve, dont le nombre est deux fois plus élevé que les actifs. Leur tâche est d'être actif en cas de perte abondante.

Caractéristiques des cheveux féminins et masculins

Le taux de croissance des cheveux sur la tête chez les hommes est légèrement différent de celui des femmes. Pendant un mois, les cheveux mâles peuvent pousser de 2 à 15 mm, les femmes - de 15 à 20 mm. Mais la régénération (passage des phases) chez l'homme est plus rapide.

À quelle vitesse les cheveux poussent-ils?

Le nombre de centimètres de cheveux par an dépend des caractéristiques individuelles. Et tous ces indicateurs déterminent la croissance moyenne des brins ou la norme.

  • en 1 jour, la boucle croît de 0,35 mm;
  • les cheveux par mois repoussent respectivement d'environ 1 cm;
  • et la croissance des cheveux par an, en règle générale, atteint un indicateur allant jusqu'à 15 cm.

De plus, chez les jeunes, les cheveux poussent jusqu'à 15 mm par mois, chez les enfants - jusqu'à 13 ans et chez les personnes âgées, les indicateurs diminuent à 0,5 cm. Ils se développent le plus rapidement dans la période de 15 à 30 ans..

Ces valeurs varient selon la race:

  • chez les Africains, la croissance des cheveux par mois atteint 0,27 mm. Cela est dû au fait que les brins sont tordus en spirale;
  • combien de cm de fils par mois poussent-ils chez les Asiatiques? Jusqu'à 1,5 cm et plus. Ils sont champions parmi les détenteurs d'un poil long épais et beau..

Dépendance naturelle

Le taux de croissance moyen des cheveux dépend également de telles circonstances:

  • saison. En été, les cheveux poussent de 20 à 30% plus rapidement. Cela est dû à la température élevée de l'air. La circulation sanguine s'améliore, les follicules se développent mieux;
  • la génétique. L'activité des bulbes dépend de l'hérédité;
  • Heures du jour. La nuit, les boucles «reposent».

L'influence des facteurs défavorables

La nature a veillé à ce que les cheveux poussent au maximum. Par conséquent, si les cheveux poussent à une force partielle, vous devez savoir quelle pourrait être la raison:

  • stress. Des chocs nerveux fréquents ralentissent le développement des bulbes;
  • effets chimiques: coloration, ondulation;
  • fond hormonal, qui est perturbé en raison de: maladies de la glande thyroïde, prise de médicaments hormonaux, grossesse, stress;
  • maladies: chroniques, aiguës;
  • mauvaise alimentation: aliments épicés, frits, salés et fast-food;
  • manque de micro et macro éléments, vitamines;
  • mauvaise circulation sanguine. Ceci est affecté par: le tabagisme, la consommation excessive de caféine, la marche sans chapeau pendant la saison froide;
  • écologie.

Attention! Les trichologues ont montré qu'après teinture / bouclage, les taux de croissance diminuent de 0,5 cm par mois.

Comment augmenter le taux de croissance

En essayant de comprendre comment augmenter la vitesse de croissance des cheveux, il convient de considérer que le problème doit être abordé de manière globale: traiter les mèches de l'extérieur et de l'intérieur.

Toutes les actions externes, dans ce cas, affecteront les boucles en cours d'anagène.

Stimulants internes

Pour les follicules pileux actifs, faites attention:

  • nutrition adéquat. Le régime alimentaire doit comprendre: céréales, légumes, fruits, légumineuses, produits laitiers, œufs, poisson, viande, noix, levure. Nous vous recommandons de lire quels aliments stimulent la croissance des cheveux;
  • exercice régulier. Ils améliorent l'activité de toutes les fonctions du corps, y compris les follicules pileux;
  • apport hydrique suffisant;
  • réception de la bonne quantité de vitamines. Un apport adéquat en vitamines du groupe: E, A, C, B est particulièrement important.Pour cela, vous pouvez boire les médicaments appropriés. L'utilisation de levure pharmaceutique et d'huile de poisson est également utile. Nous vous proposons de vous familiariser avec les complexes de vitamines les plus efficaces pour la croissance des cheveux.

Stimulants externes

Les facteurs externes qui affectent positivement les boucles sont considérés:

  • cosmétiques de maquillage. Il doit être correctement sélectionné: sans acides, silicones, parabènes, sur une base naturelle. Il est conseillé de se laver les cheveux pas plus de trois fois par semaine;
  • massage crânien. Stimule l'apport sanguin, et donc la croissance des bulbes. Renforcer l'effet aidera les huiles essentielles frottées sur la peau;
  • Les meilleurs remèdes populaires pour la croissance des cheveux. Les masques faits maison aident à renforcer les racines et à augmenter la circulation sanguine. Remèdes particulièrement efficaces aux irritants naturels: poivre, gingembre, oignon, acide nicotinique. L'huile de bardane est également utilisée;
  • peeling. Une fois par semaine, vous pouvez, avec de légers mouvements, masser avec du sel, de la soude et de l'huile de coco. Cela nettoiera les pores et améliorera le flux d'oxygène vers la peau;
  • activateurs de croissance spéciaux: Pantovigar, Minoxidil, Vichy Decros NEOGENIC, shampooing Horsepower, Renaxil Loreal Homme, etc..

Conseils supplémentaires

Les secrets des beaux cheveux sont:

  • Limitez l'utilisation des sèche-cheveux et autres outils thermiques.
  • Minimisez l'utilisation des produits coiffants: vernis, mousses et plus encore. Et si vous utilisez, rincez dès que possible.
  • Peignez plusieurs fois par jour.
  • Diluez le shampooing avec de l'eau de romarin et lavez vos cheveux de la manière habituelle. Le bouillon est préparé comme suit: un verre de romarin séché est versé dans un verre d'eau bouillante et infusé.
  • Terminez le shampooing en rinçant à l'eau froide (pas froide). Cette technique active le travail des follicules.
  • Dormez suffisamment. Dans un rêve, les cheveux sont restaurés et la régénération se produit, ce qui signifie que les mèches seront plus saines et pousseront plus activement.
  • Protégez vos cheveux des rayons UV et du gel.
  • Ne bloquez pas l'accès à un bon approvisionnement en sang: refusez les coiffures serrées, les perruques, les chapeaux serrés, les bandes élastiques et les épingles à cheveux.

Important! Pour savoir combien de temps les boucles repousseront et quel remède sera le plus efficace, vous devez trouver la raison qui peut perturber les fonctions naturelles des follicules pileux..

Il est nécessaire d'éliminer le problème existant et d'aborder sa solution de manière globale, en recevant un traitement et des soins (à l'extérieur et à l'intérieur). Mais en prenant l'augmentation de la croissance des brins, il vaut la peine d'obtenir le soutien et les conseils d'un spécialiste qui vous dira la meilleure voie pour obtenir le résultat. Cela est particulièrement vrai lors du choix de médicaments sélectionnés en fonction des besoins individuels..

La croissance des boucles est un processus long et pas toujours facile, mais si vous vous en occupez correctement, la récompense sera de beaux brins longs et sains.

En savoir plus sur les produits pour la croissance des cheveux grâce aux articles suivants:

Masque pour la croissance des cheveux: plus 15 cm par mois (vidéo)

Essayez un masque efficace pour la croissance des cheveux

Il existe de nombreuses façons de faire pousser les cheveux rapidement. L'un des plus efficaces est les masques spéciaux pour la croissance des cheveux. Nous avons trouvé pour vous plusieurs recettes de masques utiles et avons également demandé à l'expert Maxim Pelikhov quels autres moyens pouvaient stimuler les cheveux à pousser.

Si vous voulez faire pousser les cheveux très rapidement, essayez de faire un cours à partir de ce masque capillaire spécial. Appliquez le masque pendant 1 mois une fois par semaine et vos cheveux repousseront de 15 cm.

Recette de masque à la moutarde pour la croissance des cheveux

  • 2 cuillères à soupe de moutarde sèche en poudre
  • 2 cuillères à soupe d'eau chaude
  • 1 jaune
  • 2 cuillères à soupe d'olive (pêche, bardane et toute autre huile cosmétique)
  • 2 cuillères à café de sucre granulé (plus il y a de sucre, plus la «pire» moutarde)

Diluer la poudre de moutarde avec de l'eau chaude, ajouter tous les autres ingrédients et bien mélanger. Appliquer sur les rognures en essayant de toucher le cuir chevelu sans toucher les pointes. Il est préférable de lubrifier les pointes et la longueur des cheveux avec une huile cosmétique chauffée. Enveloppez votre tête dans une pellicule plastique ou un sac, mettez un chapeau chaud sur le dessus, une écharpe ou attachez une serviette éponge.

Prenez un masque de 15 minutes à une heure, selon la quantité de moutarde cuite. Après avoir rincé le masque avec de l'eau légèrement tiède, puis rincez vos cheveux avec du shampoing. Pour le meilleur effet, vous pouvez appliquer n'importe quel baume ou un masque-activateur prêt à l'emploi pour la croissance des cheveux.

Huile de ricin pour la croissance des cheveux

Pour la croissance des cheveux, il est préférable d'utiliser de l'huile de ricin sous forme de masques. Par exemple, nous aimons ceci:

  • Castor - 1 cuillère à soupe
  • Huile d'olive - 1 cuillère à soupe
  • Jaune - 1 pièce

Tous les ingrédients doivent être soigneusement mélangés et frottés dans les racines des cheveux. Pour que le masque fonctionne plus efficacement, après avoir appliqué le mélange, vous devez isoler vos cheveux avec un film et les envelopper avec une serviette. Les experts conseillent de garder un tel masque sur vos cheveux pendant au moins une heure. Après quoi, il doit être lavé à l'eau tiède et au shampooing.

Un autre masque pour la croissance des cheveux

Mélanger 1 cuillère à café d'huile de ricin, 1 cuillère à soupe. une cuillerée de miel, 1 œuf et jus d'oignon, le mélange résultant frotte dans les racines des cheveux 2 heures avant le lavage, accroche tes cheveux et lave tes cheveux avec du shampoing, puis rince avec baume.

Ce que les professionnels disent de la croissance des cheveux

Maxim Pelikhov, styliste à DESSANGE-PARIS-KIEV, a déclaré qu'il avait depuis longtemps remarqué un secret très simple qui aide les cheveux à mieux pousser. «Les coiffeurs savent que si vous vous coupez les cheveux sur la lune qui grandit, alors ils poussent vraiment plus vite, il est utile de le considérer en fonction des objectifs du client. Si une fille veut garder sa coupe de cheveux aussi longtemps que possible, je vous conseille de vous inscrire à une coupe de cheveux à un moment où la lune décroît, et vice versa, si vous avez besoin de faire pousser les cheveux le plus tôt possible ».

L'expert a également déclaré que de nombreuses lignes cosmétiques de coiffure professionnelles ont des produits spéciaux pour la croissance des cheveux. «Par exemple, l'un des cosmétiques les plus efficaces est les ampoules spéciales, dont le contenu doit être frotté dans les racines des cheveux. Cette procédure stimule la croissance des follicules pileux. Mais avant d'opter pour de telles ampoules, il convient de considérer que c'est loin d'être le moyen le moins cher de «stimuler» la croissance des cheveux. Un cours de trois mois avec des ampoules de croissance coûtera environ 7 mille hryvnias, mais le résultat en vaut souvent la peine », a déclaré le spécialiste.

Le coiffeur a déclaré qu'il existe des suppléments nutritionnels spéciaux, mais leur choix doit être abordé de manière très responsable. «Malheureusement, le choix de ces additifs sur le marché ukrainien est, pour le dire légèrement, pas impressionnant, la plupart de ce qui peut être trouvé dans les pharmacies est 100% chimie. Vous pouvez essayer de ramasser des huiles essentielles qui stimulent la circulation sanguine, par exemple, l'huile d'arbre à thé se réfère à celles-ci ».

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8 raisons qui, selon les trichologues, condamnent à l'échec toutes les tentatives de croissance des cheveux longs

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Beaucoup de femmes rêvent de longs cheveux sains. Les cultiver n'est pas si facile et il y a plusieurs raisons. Dans notre article, nous avons révélé les principaux. Et si vous connaissez la raison, vous pouvez résoudre le problème beaucoup plus rapidement..

Chez Bright Side, nous nous intéressons sérieusement à la question de savoir pourquoi nos cheveux poussent mal et ce qui peut être fait pour les faire pousser plus rapidement..

1. Vous n'avez pas assez de fer

L'anémie, ou le manque de fer dans le corps, est l'une des causes les plus courantes qui nuisent à la croissance des cheveux. Pour confirmer ou exclure cette raison, il convient de faire un test sanguin et de vérifier le taux d'hémoglobine.

Si elle est inférieure à la normale, incluez dans votre alimentation ou augmentez la quantité de légumes, de viande, de fruits de mer et de légumineuses vert foncé. Après quelques semaines, répétez l'analyse et si l'hémoglobine reste au même niveau, discutez avec votre médecin de la prise de compléments alimentaires contenant du fer..

2. Vous ne dormez pas assez

L'hormone mélatonine a un grand effet sur la croissance des cheveux. Cette hormone n'est produite que lorsqu'une personne dort et uniquement dans l'obscurité totale. Dormir moins de 8 heures par jour est un problème pour les cheveux et moins de 6 heures est un désastre.

Mais si le mode échoue temporairement dans la bonne direction, il vaut la peine d'utiliser l'astuce suivante. Avant d'aller au lit, appliquez une solution de mélatonine à une concentration de 0,0033% sur le cuir chevelu. Des études ont montré qu'un tel traitement augmente la densité des cheveux d'un carré. cm de 54,8% après 3 mois et 58,1% après 6 mois.

3. Coupez souvent les pointes de vos cheveux

L'idée que les pointes sèches doivent être coupées chaque mois est ancrée dans nos esprits. Cependant, avec des calculs simples, nous réaliserons qu'une telle habitude ne nous laissera jamais pousser des cheveux longs: en moyenne, les cheveux poussent de 1 à 1,5 cm par mois, et lors de la coupe, au moins cette longueur est supprimée. Si vos cheveux ne sont pas épuisés par la coloration et le coiffage à chaud, il suffit de les couper une fois tous les 3 mois.

4. Vous avez pris des antibiotiques

Les antibiotiques aggravent la microflore intestinale, ce qui affecte directement le taux de croissance des cheveux. La microflore intestinale est une barrière protectrice de notre corps, à laquelle les antibiotiques causent des dommages. En conséquence, les toxines commencent à pénétrer dans le corps. Avec le flux sanguin, ils atteignent les follicules pileux et les détruisent..

Vous pouvez résoudre ce problème en prenant des probiotiques de haute qualité ou attendre que la microflore soit restaurée naturellement. En moyenne, cela prend environ un mois.

5. Votre longueur de cheveux maximale est génétiquement pondue

La longueur maximale des cheveux est transmise génétiquement. Pour la plupart des femmes, cet indicateur varie de 40 à 70 cm. Il est possible que votre maximum soit la longueur des cheveux jusqu'aux omoplates, donc toutes vos tentatives pour faire pousser les cheveux plus longtemps échouent.

Soit dit en passant, les données d'études statistiques sur l'attractivité de l'une ou l'autre longueur de cheveux affirment que la longueur la plus attrayante était de 30 à 40 cm, c'est-à-dire juste en dessous des épaules.

6. Vous avez des problèmes avec le système endocrinien

L'état et la longueur des cheveux sont également affectés par des problèmes avec le système endocrinien: maladie thyroïdienne et problèmes avec les hormones sexuelles. Par exemple, la prédominance des hormones sexuelles mâles chez les femmes peut causer des problèmes dans les zones antérieures de croissance des cheveux et sur la couronne de la tête, même à la calvitie: c'est là que se trouvent les récepteurs qui sont sensibles aux hormones sexuelles.

7. Vous avez la ménopause

La principale raison de la perte de cheveux pendant la ménopause est le déséquilibre hormonal. Dans le corps d'une femme, la quantité d'hormones sexuelles féminines diminue fortement et en même temps, les hormones mâles commencent à se démarquer. En outre, des dysfonctionnements liés à l'âge dans la glande thyroïde et d'autres organes ou systèmes vitaux du corps se produisent. Tout cela perturbe la croissance normale des cheveux..

8. Vous ne mangez pas bien

Une mauvaise nutrition interfère avec la réparation cellulaire et affaiblit les cheveux. Il est important de respecter le régime alimentaire, de ne pas sauter les principaux repas, d'éliminer les aliments nocifs et de ne pas s'impliquer dans les régimes. Il n'est pas recommandé d'exclure la viande de l'alimentation pendant une longue période. Utilisez des protéines (lait, poisson, noix, œufs) et reconstituez votre corps avec des acides gras essentiels (à partir d'huile d'olive, de noix).

Avez-vous trouvé une raison qui vous empêche de faire pousser des cheveux longs?

Comment faire pousser les cheveux: 14 conseils simples qui vous aideront certainement

Oubliez les extensions, les pilules miracles et les procédures de salon.

1. Ne vous lavez pas les cheveux tous les jours

Avec le shampooing, nous lavons non seulement la saleté, les produits coiffants, mais aussi le sébum, qui hydrate et protège la peau et les cheveux. Par conséquent, en raison d'un lavage fréquent, les cheveux perdent leur éclat naturel, deviennent plus faibles et plus sensibles aux facteurs externes agressifs.

De plus, les cheveux se salissent très rapidement. Après tout, il s'avère que chaque jour nous lavons notre couche protectrice et la peau entre dans un état de stress. Pour cette raison, le sébum commence à être produit en excès. Nous nous enfonçons donc dans un cercle vicieux.

Les experts recommandent d'augmenter progressivement les intervalles entre les procédures. Idéalement, vous devez vous laver les cheveux 2-3 fois par semaine, mais en aucun cas tous les jours.

2. Utilisez des shampooings sans sulfate

Un tel produit ne doit pas contenir de SLS (Sodium Lauryl Sulfate) et SLES (Sodium Laureth Sulfate). Au lieu des sulfates, en raison de la formation de mousse, le shampooing sans sulfate contient des ingrédients naturels. C'est pourquoi il nettoie plus soigneusement que d'habitude et ne lave pas tellement le sébum.

Certes, ces shampooings ont un inconvénient. Ils moussent mal. Mais après seulement quelques utilisations, vous vous y habituerez..

Quel que soit le shampooing que vous choisissez, n'oubliez pas: appliquez-le uniquement sur les racines. Pour le reste de la longueur, la quantité de produit qui s'écoule avec de l'eau sera suffisante.

3. Refuser l'eau chaude

Baissez la température au moins pendant le rinçage. L'eau fraîche couvre les écailles, et donc les cheveux ne peluchent pas et semblent sains et brillants.

Et n'oubliez pas d'utiliser un conditionneur ou un conditionneur. Ces produits scellent également les flocons. Et le baume non seulement lisse les cheveux, mais les remplit également de composants utiles: huiles, protéines et minéraux.

4. Nourrissez et hydratez vos cheveux avec des masques

Les masques capillaires doivent être utilisés régulièrement, environ deux fois par semaine. Mais si les pointes sont sèches et fendues, vous pouvez effectuer un cours de récupération intensive et utiliser le masque plus souvent.

Comment choisir un masque capillaire en magasin

Choisissez un masque sur l'emballage duquel sera écrit «nutrition», «hydratant» ou «restauration». Ne vous fiez pas aux produits qui promettent «un éclat irrésistible» et «un éclat incroyable».

Quant à la composition, elle doit contenir autant de composants naturels que possible, notamment des huiles. De plus, l'ordre d'inscription sur l'étiquette est très important. Si vous voyez de l'huile, mais c'est tout à la fin de la liste, cela signifie que le masque de ce composant est négligeable.

Appliquer d'abord le masque sur les pointes puis répartir sur toute la longueur des cheveux en s'écartant des racines d'environ 10 cm. Frotter le masque dans les racines n'en vaut pas la peine: ils n'ont pas besoin d'autant d'humidité.

Le masque du magasin de cosmétiques doit généralement être conservé jusqu'à 30 minutes. Par conséquent, suivez les instructions et ne vous précipitez pas pour le rincer: laissez les composants bénéfiques pénétrer dans vos cheveux.

Comment faire des masques capillaires faits maison

Vous pouvez faire vous-même un masque. Il est préférable d'utiliser des recettes testées par les mères et les grands-mères. Par exemple, un masque au kéfir convient aux cheveux lisses. Vous aurez besoin d'une tasse de kéfir faible en gras légèrement réchauffé. Il doit être frotté dans les racines et réparti sur toute la longueur des cheveux. Pour améliorer l'effet, vous pouvez mettre un chapeau. Laissez le kéfir sur votre tête pendant 30 à 40 minutes, puis rincez-le à l'eau légèrement tiède. Si vous le souhaitez, vous pouvez vous rincer la tête avec du shampoing.

Une autre méthode éprouvée est un masque au miel. Mélanger le jaune d'oeuf, 1 cuillère à soupe de miel et quelques gouttes de jus de citron. Appliquer le mélange pour nettoyer les cheveux et rincer après une heure.

5. Utilisez des huiles capillaires

L'huile capillaire est reconnue depuis longtemps comme un incontournable. Ce produit s'applique sur cheveux mouillés ou sur cheveux secs après le coiffage. Il nourrit sensiblement les pointes, ferme les écailles, donne la densité des cheveux et une apparence saine.

Soyez prudent uniquement lorsque vous choisissez une huile multi-composants. Lisez attentivement la composition et concentrez-vous sur les ingrédients naturels. Le fait est que dans certains produits, il n'y a pas d'huiles naturelles. Oui, ils rendront les cheveux brillants, mais pas pour longtemps. Vous n'obtiendrez aucune hydratation profonde.

Quant à l'application, l'essentiel ici n'est pas d'en faire trop. Vous n'aurez besoin que de quelques gouttes d'huile. Il est préférable de broyer le produit dans les paumes et de le répartir ensuite dans les cheveux.

Les cheveux et les huiles de pharmacie à un composant nourrissent et restaurent bien: amande, bardane, à partir de grains de raisin ou d'abricot, ainsi que de noix de coco. Les avantages de ce dernier ont été prouvés Effet de l'huile minérale, de l'huile de tournesol et de l'huile de noix de coco sur la prévention des dommages capillaires scientifiquement. L'étude a révélé que les molécules d'huile de noix de coco sont si petites qu'elles peuvent pénétrer les cheveux et améliorer l'apparence des cheveux.

Certes, vous devrez bricoler avec l'huile habituelle de la pharmacie. Appliquer le produit sur cheveux mouillés, principalement sur les pointes, et laisser agir plusieurs heures.Pour renforcer l'effet, vous pouvez envelopper votre tête dans une serviette ou mettre un chapeau spécial. La chaleur accélérera l'huile. Rincez vos cheveux avec du shampooing et du style.

6. Soyez prudent avec les activateurs de croissance des cheveux.

Ces fonds peuvent être attribués à l'artillerie lourde. Mais les stylistes ne conseillent pas d'acheter tous les produits dont les fabricants vous promettent un résultat rapide. Les experts sont particulièrement sceptiques quant aux shampooings pour la croissance des cheveux.

Les shampooings pour la croissance des cheveux ne sont souvent qu'un stratagème de marketing. Après tout, avec l'aide de ce produit, nous nettoyons les cheveux. Nous ne laissons pas le produit sur les cheveux, mais lavons immédiatement. Par conséquent, les substances actives, même si elles sont là, n'ont tout simplement pas le temps d'agir. De plus, ces shampooings visent spécifiquement les racines des cheveux, le reste de la longueur est ignoré.

Anastasia Voroshilova, styliste

Les activateurs peuvent également se présenter sous la forme d'un peeling, d'une lotion, d'un spray ou d'un masque. Si vous croyez les critiques des stylistes et de leurs clients, les masques chauffants fonctionnent vraiment. Les mélanges chauds améliorent la circulation sanguine, nourrissent les follicules pileux et les cheveux poussent plus rapidement.

Les magasins ont maintenant une assez grande sélection de ces masques; ils sont également produits par des marques de cosmétiques capillaires professionnels. Mais même les produits de fabricants fiables doivent d'abord être testés sur une petite zone de la tête et utilisés strictement selon les instructions.

Avec des masques chauffants, soyez extrêmement prudent. Chez certaines personnes, la peau de la tête est si fine et sensible que même un masque avec une composition inoffensive peut lui nuire. Cela peut finalement conduire à l'effet inverse: les cheveux commenceront à tomber. Rappelez-vous également que ces masques ne sont appliqués que sur les racines afin de ne pas trop sécher la longueur.

Anastasia Voroshilova, styliste

Les masques maison aideront à accélérer la croissance des cheveux. Tout d'abord, à base de poudre de moutarde. Tu auras besoin de:

  • 2 cuillères à soupe de poudre de moutarde sèche;
  • 2 cuillères à soupe d'eau chaude;
  • 1 jaune;
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive;
  • 1 cuillère à café de sucre.

Mélanger tous les ingrédients jusqu'à consistance lisse. Appliquez ensuite le mélange sur les racines. Pour protéger les pointes du contact avec le masque, appliquez n'importe quelle huile, telle que l'huile d'olive. Il est recommandé de garder la composition de 15 minutes à une heure: se concentrer sur l'état du cuir chevelu. Ensuite, rincez le masque avec du shampooing et appliquez un conditionneur.

7. Jeter le sèche-cheveux et les fers à repasser

Cela semble radical, mais cela ne fonctionne pas pire que les masques coûteux. Le séchage quotidien à l'air chaud épuise vos cheveux. Et les fers ou fers à friser qui chauffent jusqu'à environ 200 degrés transforment les pointes en paille sans vie.

Par conséquent, essayez de sécher vos cheveux de manière naturelle: réveillez-vous une heure plus tôt, lavez-vous les cheveux, tapotez-les avec une serviette et faites les tâches ménagères.

Si vous ne pouvez pas abandonner complètement les appareils de coiffage, au moins deux fois par semaine, laissez vos cheveux en reposer.

8. Utilisez des produits de protection des cheveux

Si le travail ou la raison vous oblige à coiffer vos cheveux, alors à titre exceptionnel, vous pouvez utiliser un sèche-cheveux, un fer à friser ou un repassage. Mais assurez-vous d'appliquer avant ce moyen de protection thermique des cheveux. N'attendez pas l'humidification et la guérison. Le produit crée simplement un film sur les cheveux qui les protège..

Il suffit de lire attentivement les instructions: généralement, les fabricants écrivent la température maximale à laquelle le produit fonctionne.

9. Ne pas envelopper les cheveux dans une serviette

Même un séchage naturel peut endommager vos cheveux. Par conséquent, il est important de choisir une serviette appropriée: elle doit être douce, avec un poil court.

Ne frottez pas vos cheveux et ne les serrez pas. Tapotez simplement vos cheveux avec une serviette.

Les experts ne recommandent pas d'envelopper votre tête dans un turban serré. N'oubliez pas que les cheveux mouillés sont particulièrement vulnérables et facilement endommagés..

10. Ne vous couchez pas la tête mouillée

Ne vous lavez jamais les cheveux avant d'aller vous coucher si vous savez qu'il n'y aura pas de temps et d'efforts pour les sécher. Dormir avec les cheveux mouillés est un désastre.

Premièrement, pendant la nuit en raison de la friction sur l'oreiller, vos extrémités humides sont blessées. Deuxièmement, le matin, vous vous réveillez avec des cheveux emmêlés qui sortent dans des directions différentes. Et puis votre main atteindra certainement un sèche-cheveux ou un repassage.

11. Remplacez les taies d'oreiller

Les cheveux peuvent se casser et se fendre même à cause d'une litière dure. Par conséquent, permettez-vous des taies d'oreiller en soie. Ils ne blessent pas tellement vos cheveux et vous évitent de vous démêler le matin.

12. Peignez vos cheveux en douceur

Les cheveux mouillés valent mieux ne pas déranger. Attendez qu'ils sèchent. Ou utilisez des outils qui facilitent le peignage: les sprays hydrateront également vos cheveux et les démêleront pour vous.

Vous devez commencer à peigner non pas à partir des racines, mais à partir des extrémités, en remontant progressivement. Donc tu ne t'arracheras pas les cheveux.

De plus, les experts conseillent de vous peigner régulièrement avant de vous coucher. Premièrement, le matin, il y aura moins de tours. Deuxièmement, de cette façon, vous répartissez le sébum sur vos cheveux, ce qui signifie que vous les hydratez.

13. Aller chez le coiffeur régulièrement

Le désir d'économiser chaque millimètre est compréhensible et naturel. Mais habituez-vous toujours à visiter régulièrement un coiffeur. Peu importe la façon dont vous prenez soin de vos cheveux, au fil du temps, ils s'épuiseront d'une manière ou d'une autre: se fendent, se cassent et vous perdez de la longueur. Et en général, toute coiffure sera ruinée par des conseils soignés et sans vie. Les maîtres recommandent de couper les cheveux au moins une fois tous les trois mois.

14. Mangez plus de poisson, de fruits et de légumes

Les poissons gras comme le saumon, le thon, le maquereau ou la truite en bénéficieront. Ces aliments sont riches en protéines et en acides gras oméga-3..

Mangez plus de fruits et légumes contenant du fer. Par exemple, les pommes, le chou, la citrouille. Et bien sûr, buvez plus d'eau pour que la déshydratation ne conduise pas à des cheveux secs et cassants.

Quant aux vitamines de pharmacie, il est préférable de consulter un médecin avant de les utiliser.

Je ne recommande pas de vitamines à mes clients. Avant de commencer à les prendre, vous devez examiner votre corps pour comprendre ce qui manque exactement, pourquoi les cheveux ne poussent pas aussi vite que nous le souhaiterions. Si vous buvez à l'aveugle, par exemple, les vitamines E et A, qui sont fortement recommandées dans les forums de femmes, vous ne pouvez qu'aggraver la situation..

Anastasia Voroshilova, styliste

Malheureusement, l'humanité n'a pas encore inventé de shampooing miracle. Les cheveux longs et brillants sont soit des gènes, soit des procédures coûteuses en salon, soit des soins indépendants appropriés. La troisième option est accessible à tous..

Soins capillaires à domicile (masques, peelings, etc.) - avis

Comment obtenir une croissance des cheveux de 3 cm par mois - je vais vous dire par expérience personnelle! Organiques -> Huiles -> Prof et compléments alimentaires. Mis à jour 07.20.2016

Bonjour mesdames!

Je veux parler de mes cheveux, car ils sont la fierté de chaque fille, la beauté et l'indicateur de la santé.

Grâce à la nature et grâce à maman et papa, j'ai obtenu une bonne densité et un bon volume de cheveux. Cependant, ils étaient toujours minces, secs au bout et terriblement coquins. Le volume que tout le monde réalise de cette façon, jusqu'à 17 ans me semblait une punition, je ne savais pas comment l'enlever. Tout le problème était de choisir un shampooing, un après-shampoing et un masque qui ne donneraient pas un volume excessif, sinon les pissenlits éclateraient sur la tête

Mais d'un autre côté, j'ai toujours eu un shampoing par semaine, mes cheveux n'étaient pas gras et ma calvitie n'avait pas peur.

Vous pouvez également ajouter qu'après chaque lavage sur le peigne, il y avait toute une touffe de cheveux et pour moi c'était normal - il y a beaucoup de cheveux. Et oui, je peigne toujours les cheveux mouillés à ce jour, car grâce à leur structure, tout bien ne peut pas être peigné autrement. Mais il y a une astuce - je commence à peigner uniquement lorsque j'applique un baume ou un masque - les cheveux n'en souffrent pas, car le masque ou le baume les rend glissants et cette procédure est moins traumatisante.

Voici une photo de cheveux séchés de manière naturelle, sans aucun style. D'accord, pas une fontaine. Ensuite, j'ai eu ma propre couleur de cheveux, je ne l'ai jamais teint avec de la peinture, je n'ai pas gâché les traitements thermiques, je n'ai pas utilisé de vernis, de mousses et d'autres produits coiffants.

Puis l'ère du repassage a commencé: comment ai-je abîmé mes cheveux? J'ai appris la protection thermique après des années d'utilisation. Sur cette photo, les cheveux ne sont pas parfaitement lissés, cela a laissé un peu d'ondulation.

Ici - un lissage parfait et probablement ma plus grande longueur à l'époque. Il n'était pas possible de grandir davantage, car le diable m'a poussé à peindre pour la première fois de ma vie, mais plus à ce sujet plus tard. En général, les cheveux étaient assez longs et très épais (ils sont restés épais, mais de la longueur..). Pour savoir quand commencer à se serrer la main.

On peut voir que la longueur atteint presque la taille!

La photo suivante montre clairement à quel point les extrémités des cheveux sont endommagées en tirant avec un fer à repasser chaque semaine (seulement une fois par semaine, et ce mal). Mes cheveux se cassaient, je ne pensais pas encore aux ciseaux..

Et ici - larges, je veux peindre en rouge-rouge. Voilà, une année entière de peintures ménagères bon marché. Un an plus tard, fatiguée, j'ai décidé de reprendre ma couleur et de grossir ma longueur. Mais les pointes sont gâtées pour toujours - les cheveux sont devenus beaucoup plus courts. Le maître du salon a fait laver le blond deux fois, la couleur rouge a été un peu pas complètement lavée. La coloration de la matrice s'est bien déroulée, proche de mon naturel.

Mais je ne comprenais pas vraiment quelque chose à l'époque, que maintenant je dois prendre soin de mes cheveux, donc le résultat déplorable est visible sur la photo - pas les cheveux, mais la paille, mais ils ont commencé à repousser et merci pour cela. Elle l'a redressé tout de même une fois par semaine, avec une protection thermique (mais elle n'a pas vraiment aidé après l'intimidation).

Et puis pour la première fois de ma vie, j'ai réalisé qu'il était temps

PREMIER PAS - produits organiques, huiles, vitamines, ciseaux chauds, acide nicotinique

Bien sûr, comme beaucoup sur ce site, j'ai commencé mon départ avec du bio. Voici ce que j'ai fait:

1. Elle a commencé à se faire couper les cheveux avec des ciseaux chauds - flagelles et d'affilée. L'intervalle entre la première et la deuxième coupe de cheveux est d'un mois. Puis avec une fréquence d'une fois tous les 3-4 mois.

2. Le maître m'a conseillé de faire des masques à l'huile - noix de coco pour commencer, puis j'ai moi-même commencé à ajouter de l'huile de sésame, de l'argan, de l'amande, des pépins de raisin, du jojoba.

3. Régulièrement toutes les deux semaines - desquamation du cuir chevelu.

4. Aussi une fois par semaine des masques sur les racines - avec de l'huile de baie pour la croissance des cheveux.

5. L'acide nicotinique et l'apport régulier de vitamines et de minéraux ont contribué à augmenter la longueur. D'après ce que j'ai pris - calcium d3 nycomed, myrtilles forte plus, capsules d'huile de poisson, aevit.

6. est passé à des shampooings organiques sans sulfate.

7. Savonnez les cheveux uniquement avec de l'eau tiède et non chaude. Rincé - froid. Après cela, elle rince toujours avec de l'eau vinaigrée - par cuillère à soupe d'eau froide (de préférence bouillie) 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme naturel, ou de camomille - verse de l'eau bouillante sur quelques cuillères à soupe de camomille, elle est infusée pendant 20 minutes, elle refroidit. Après un tel rinçage, j'ai immédiatement pressé mes cheveux et les ai séchés naturellement.

8. Il était toujours peigné avec le peigne-peigne habituel en polymère, mes cheveux ne s'en électrifient pas et les dents sont parfaitement lisses, ne blessent pas mes cheveux. Un peigne en bois pour le peignage des arômes est également apparu - je l'aime beaucoup avec de l'huile de menthe poivrée.

Des peignes comme Tangle Teezer ont catégoriquement rejeté mes cheveux. Il semble que les créateurs ne soient pas amis avec la tête, s'ils recommandent leur invention pour absolument n'importe quel type de cheveux, ou n'ont jamais rencontré de cheveux avec la même structure que la mienne.

Peigne artisanal, mais bien poli. Les dents sont en hêtre; c'est une race solide de bois et ne s'exfolie pas..

9. J'ai jeté toute la gomme, le silicone acquis. Pour les coiffures complexes et la création de vagues / boucles - twisters.

Tout le monde connaît Invisibobble.

10. Aux extrémités des cheveux - cire ou huile - argan, graines de brocoli (silicone organique naturel). Parfois, lavage au silicone.

11. Redresse seulement la frange repoussante avec protection thermique, les cheveux ne brûlent plus. Séché naturellement. Le deuxième appareil électrique est un capuchon thermique. Utilisé pour améliorer l'effet des masques à l'huile, il ne chauffe pas beaucoup, donc il ne fait pas de mal.

12. Je ne bois pas, je ne fume pas, j'ai évité de fumer dans les chambres et les gens en fumant - cela est très nocif pour mes cheveux. L'alcool et la nicotine détruisent également les vitamines et interfèrent avec leur absorption dans le corps..

13. J'ai dormi sur une taie d'oreiller spécialement cousue en pure soie (satin), si j'ai changé la taie d'oreiller, j'ai attaché un foulard en soie à ma tête pour que pendant le sommeil mes cheveux ne s'effilochent pas et ne frottent pas sur le coton, ne soient pas blessés.

14. Je ne portais pas souvent de cheveux lâches, principalement une tresse ou une bobine, afin que mes cheveux ne frottent pas contre les vêtements, pendant le transport, il n'y avait pas de pollution excessive due à une correction constante des mains.

Trouvé l'outil de coiffure parfait pour les coiffures - complètement écologique et sans danger.

15. J'ai bu beaucoup d'eau propre (vous pouvez ajouter du citron). Le taux journalier peut être calculé selon le schéma - 30 ml pour 1 kg de poids. Vous devez toujours boire de l'eau 30 minutes avant les repas ou 2 heures après - c'est la règle du fer. Il est également préférable de commencer la journée avec un verre d'eau.

16. J'ai mangé beaucoup de produits laitiers - parce que c'est une riche source de calcium et de protéines, un matériau de construction pour les cheveux.

Le petit déjeuner le plus idéal pour votre corps:

Pour le petit déjeuner, il est conseillé de manger des flocons d'avoine, mais non cuits - versez les flocons d'avoine écrasés habituels avec de l'eau bouillante afin que l'eau ne dépasse pas et couvrez avec un couvercle / une assiette. Après 10 minutes, retirez le couvercle, si un peu de liquide n'est pas absorbé - égouttez. Ajouter 6 moitiés de noix (pour faire 3 noix entières), de la cannelle au goût et une cuillère à café de miel. S'il y a une pomme - vous pouvez aussi couper, ajoutez un peu de raisins secs.

Les cheveux sont des protéines et de l'eau..

Sur la photo - cheveux pendant 9 mois après avoir repeint à sa couleur. La qualité et l'apparence se sont considérablement améliorées..

SECONDE PHASE - ciseaux chauds, poivrons, hydrolytes, huiles indiennes, budget prof

Mais tout cela ne suffisait pas. Coupé la longueur avec des ciseaux chauds. La photo montre que les cheveux sont devenus un peu inégaux, et que certaines extrémités se sont cassées.

P.S. J'ai continué à utiliser le fer avant de rendre visite au maître et en vacances.

Mais une telle percée dans la croissance ne s'est produite qu'une seule fois, plus que de tels résultats frappants que je n'ai pas observés avec les grains de poivre. J'ai également essayé le célèbre Perfectil et voici les résultats..

Après avoir utilisé la protection thermique infructueuse d'Estel (elle a frappé les pointes à cause de cela), j'ai dû couper 3-4 centimètres de cheveux. Pour cette raison, elle a cessé de mesurer la longueur et a décidé de laisser pousser ses cheveux comme ils le souhaitaient et de ne pas utiliser temporairement de poivre, etc. Je veux également mettre en garde contre une telle chose comme un spray éclaircissant de John Frieda - une histoire d'horreur avec une photo est détaillée dans le rappel.

En général, j'ai commencé à conclure que plus il y a d'expériences avec des moyens non vérifiés, plus c'est nocif pour les cheveux. Utilisez un produit de mauvaise qualité - abîmez vos cheveux - coupez-les.

J'ai rencontré des soins indiens et plus particulièrement de l'huile Amla - Baraka, du shampoing solide MOM Amla et du masque MOM Amla:

De plus, elle a commencé à ajouter plus de nettoyants et de masques en silicone. Voici quelques produits qui m'ont fait une très bonne impression et wow-effect:

Elle a également commencé à utiliser des hydrolytes dans les soins capillaires. J'ai utilisé de la racine de bardane et du romarin sur les racines des cheveux pour renforcer les bulbes et les longueurs des hydrolytes de rose, lavande, camomille et romarin.

Eh bien, une photo de mes cheveux au moment de toutes ces manipulations

Et récemment, j'ai acheté un spray pour accentuer les boucles de John Frieda Frizz-Ease. Même déception qu'avec le spray Go Blonder. Je n'aime pas décevoir complètement les fabricants.

TROISIÈME ÉTAPE - Suppléments, huiles indiennes, soins professionnels, cisaillage de sections

Encore une fois, j'ai commencé à utiliser des grains de poivre après une longue pause (un mois), et j'ai également bu un cours astucieux de compléments alimentaires visant à la croissance des cheveux et à l'amélioration de leur qualité. Cela a pris environ 4 mois. Je tiens également à noter que je n'invite personne à boire des compléments alimentaires, c'est une affaire personnelle pour tout le monde, vous devez consulter un médecin avant de prendre!

2 premiers mois a pris de tels médicaments:

matin: 1 comprimé de zinc (22 mg) aux repas;

jour: 1 comprimé de calcium (500 mg) aux repas. Dans ce cas, vous ne pouvez pas boire de café (alors le calcium ne sera pas absorbé);

le soir: 1 capsule de biotine (5 mg) pour la nuit, à boire avec un verre d'eau (soluble dans l'eau).

par jour: 1 comprimé de zinc (22 mg) + 1 comprimé de bêta-carotène (avec repas)

En général, le cours a indiqué que seul le bêta-carotène doit être pris, mais la transformation du bêta-carotène en rétinol, le transport et l'assimilation par les cellules se produisent avec la participation d'enzymes qui dépendent de la dose de zinc dans le corps. Pour cette raison, compléter l'apport de bêta-carotène avec du zinc.

Soit dit en passant, si la dose de bêta-carotène est de 1,1 mg par comprimé, vous devez en prendre 2 fois par jour. Le zinc à la dose de 22 mg peut également être consommé 2 fois par jour et peut être limité à 1 fois. Le dosage de mes gélules de bêta-carotène est de 6,3 mg, donc je l'ai pris une fois par jour - quel que soit le repas.

2 prochaines semaines:

matin, après-midi, soir: 1-2 capsules d'huile de poisson (avec de la nourriture)

Au total, j'ai bu 3 à 6 capsules d'huile de poisson par jour. Je conseille l'huile de poisson TEVA - c'est très bon, après ça il n'y a pas de sensations désagréables, le "rot" du poisson, qui se produit à partir de matières premières de mauvaise qualité.

2 dernières semaines de cours:

par jour: 1 capsule d'aevita (après avoir mangé)

Comme il me restait 18 gélules, je ne prends pas 18 jours, mais 18.

En parallèle, je bois de la chlorophylle liquide (avis).

Le progrès:

22 août, longueur des cheveux - 52 cm (début de l'admission)

4 septembre - 53 cm

11 septembre - 54 cm

25 septembre - 55 cm

Pour le 1er mois, la croissance est de 3 cm

Le 8 octobre n'a pas pu résister et s'est nivelé à 50 cm

13 octobre - 51 cm

15 octobre - corrigé la longueur, encore 50 cm (à partir des racines - 18 cm de sa couleur)

26 octobre - 51 cm (sa couleur - 19 cm, volume dans la queue - 11,5 cm)

Pour le 2ème mois, l'augmentation est supérieure à 2 cm (je ne peux pas nommer le nombre exact à cause de la longueur coupée)

12 novembre - 52 cm (20 cm en couleur)

21 novembre - 53 cm (21 cm en couleur)

30 novembre - 54 cm (22 cm des racines)

8 décembre - 55 cm (23 cm des racines)

Total pour le cours, qui a duré du 22 août au 8 décembre, j'ai réussi à faire pousser plus de 9 cm de cheveux de ma couleur. Comme je suis content! Après ce cours, vous devez faire une pause de 1 à 2 mois, puis le cours peut être répété. Pendant ce temps, ma frange est passée sous le menton: 3 À un tel rythme, après un an, je couperai complètement la longueur clarifiée et après 2, avec des soins appropriés, j'aurai une longueur à la taille, plutôt!

La dynamique de croissance est visible à la racine, mais sa longueur varie de quelques centimètres. Je suis passé complètement au prof, j'ai laissé l'huile avant de me laver.

Traditionnellement, avant le Nouvel An, je décidais de m'équilibrer. 12 centimètres Coupez toute la sécheresse aux extrémités et une partie importante de la coloration. Cette fois, sans l'aide d'un maître ou de parents, cela s'est bien passé, mais à cause des boucles, il n'est pas visible: З

Ce que j'ai enduré pour moi pendant l'année de repousse des cheveux:

1. Moins il y a d'expériences nocives pour les cheveux, mieux c'est. Ce qui peut être attribué ici: une mauvaise protection thermique, des matières organiques dépérissantes (en particulier, une mauvaise utilisation, par exemple, de la moutarde pour la longueur, du henné, etc.), des teintures capillaires (elles ne sont pas toutes nocives, mais la plupart), tout soin supplémentaire non vérifié (cela fait référence à ma mauvaise expérience avec les ampoules Dikson), vaporisateurs / shampooings éclaircissants, coloration fréquente des cheveux.

2. Le soin le plus important est à l'intérieur. Nutrition et seule nutrition. Apport obligatoire de vitamines et de suppléments pendant les périodes de carence en vitamines, après la prise d'antibiotiques, etc. N'oubliez pas non plus de boire la bonne quantité d'eau. Si le corps n'a pas la bonne quantité de calcium et d'autres minéraux, les cheveux ne pousseront pas rapidement et seront également denses et sains - il n'y aura pas assez de matériau de construction. De plus, les compléments alimentaires affectent dans une plus large mesure la formation des cheveux, mais pas les cheveux déjà développés, vous devez donc surveiller régulièrement la nutrition! Ceci est confirmé par mon expérience de la croissance des cheveux tout en observant la nutrition - généralement les cheveux poussent 1 cm. Avec l'apport des vitamines et minéraux nécessaires, ainsi qu'une nutrition appropriée et la bonne quantité d'eau - les cheveux poussent 3 cm par mois.

3. Si les cheveux sont déjà gravement endommagés, ils ne peuvent pas être restaurés. Vous pouvez masquer le problème avec des silicones et des systèmes réducteurs, mais l'effet sera emporté. La solution est soit un masquage permanent, soit des ciseaux. Si vos cheveux sont aussi fins que les miens et que vous les avez gâtés avec un éclaircissement / une teinture incorrecte, il n'y a qu'une seule issue: les ciseaux.

4. Lorsque les cheveux sont en bon état, presque tous les soins réguliers leur conviennent - à la fois économiques et super chers. Conclusion - ne gâchez pas vos cheveux

5. Presque toute peinture endommage les cheveux (malheureusement). Jusqu'à ce que les cheveux gris apparaissent, vous devez essayer de ne pas peindre. Pour changer l'image, vous pouvez rarement utiliser des agents teintants..

6. La coupe des cheveux, même si vous les faites pousser, est toujours nécessaire. À quelle fréquence - seuls vos cheveux vous le diront. Si les extrémités sont en bon état pendant six mois, cela n'a aucun sens de les couper tous les mois.

Mise à jour 02.25.16

Au cours de l'hiver, mes cheveux sont devenus de mauvaise humeur: mon cuir chevelu a mal réagi aux shampooings professionnels, j'ai donc dû retourner aux shampooings naturels, a découvert les shampooings Attirance.

La fragilité des cheveux teints ne va nulle part, peu importe ce que je masque, donc il y a encore une issue: des ciseaux. Pendant cette période, j'ai essayé d'utiliser le moins possible le style chaud. Curieusement, mais en conséquence, l'état des cheveux n'a fait qu'empirer. Les cheveux plus emmêlés et accrochés à tout, se fendent plus vite. J'ai décidé de retourner le fer, jusqu'à ce que tout ce qui est abîmé soit complètement coupé.

Pendant deux mois, la longueur n'a ajouté que 3 cm (n'a rien fait pour la stimuler), donc l'autre jour j'ai décidé de les couper et je suis revenue à 43 cm. Pour moi, c'est court, mais rien ne peut être fait:

Environ 25 cm de ma couleur ont grandi en un an. Bien sûr, ce n'est pas super, mais pas peu. Maintenant, les pointes sont en bon état, je passerai la prochaine coupe au plus tôt l'été.

Une autre série de semaines: une semaine - non lavante, une semaine - arôme peignant une nuit à l'huile essentielle de lavande. Mélanger le silicone et l'huile après le shampooing n'en vaut pas la peine, alors j'alterne. Avant le lavage - masques à l'huile: aux racines - amla de Baraka (je ne donnerai pas de lien, j'ai mangé dessus), à la longueur - jojoba.

Au printemps, les cheveux ont augmenté de 5 cm et le 9 juin, ont coupé la clavicule - jusqu'à 37 cm.La couche inférieure des cheveux a complètement perdu sa teinture, sur la couche supérieure il y a encore quelques pointes brillantes. Je prévois de réaliser la prochaine tranche d'ajustement fin décembre.

Le 20 juillet, la longueur est de 40 cm, j'ai commencé à prendre Perfectil pour améliorer la qualité des cheveux en repousse et accélérer leur croissance.

J'utilise le complexe Cutrin Premium retardé en hiver et Orofluido. Comment cela se termine, je veux essayer quelque chose de la série Angel. En été, j'ai décidé de ne pas utiliser d'appareils thermiques, car l'air draine déjà les cheveux. Je vaporise souvent les boucles avec n'importe quel hydrolyte (maintenant c'est de la racine de bardane et de la rose en alternance), 8 à 10 fois par jour, pour hydrater et prévenir le surséchage.

PROFUKHOD (je laisserai des liens vers mes avis sur les fonds des lignes professionnelles)

J'ai essayé le système de récupération de salon Joico K-PAK, j'ai vraiment aimé.

Séparément, je veux montrer des ciseaux professionnels et peu coûteux dont j'effectue toutes les manipulations - en éliminant la section transversale et les coupures. Rencontrez la marque Olivia Garden Xtreme 575. Si vous choisissez toujours, je le recommande fortement. Coupe instantanément avec des lames très tranchantes, fabriquées en Belgique (rappel).

Bien sûr, les légendaires cosmétiques finlandais cutrin.

Merci d'avoir enduré jusqu'au bout! Je mettrai à jour la revue, j'arriverai parfois

De beaux cheveux pour vous, patience dans leur croissance, bonne santé et inspiration! : 3

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